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作为常见的皮肤心理问题导致疾病的发生。

2、注意日常饮食调节

日常饮食的调节对头皮脂溢性皮炎的预防也很重要。日常饮食应注意清淡,多吃新鲜蔬菜和水果,少吃辛辣刺激类的食物和脂肪含量高的食物,含糖类高的食物也要少摄入。此外,有抽烟喝酒的朋友也要注意限制烟酒。

3、注意清洁问题

预防头皮脂溢性皮炎,要注意日常清洁问题,但需要注意的是,有些人过度清洁,反而产生了反效果。生活中要注意清洁适度,每天洗脸两次左右,不要使用刺激性的洗面奶。

4、慎用化妆品

预防脂溢性皮炎要注意慎用化妆品,尤其不要使用一些具有刺激性的护肤品,比如一些卸妆油的刺激性就比较大。平时要尽量避免浓妆艳抹,化妆品应选择有质量的,适合自己的。如有健康疑问,可到全球医院网公众号(webQQYY)咨询。(责任编辑:石衣)

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